Zum Inhalt springen
- Mittwoch: Spaghetti Bolognese, Rohkost
- Donnerstag: Reissalat mit Mango, Avocado, Hühnchen, Spinat und Feta
- Freitag: Kürbiscurry mit Ananas, dazu Naan
- Samstag: Hühnerbrühe mit selbstgemachten Nudeln, asturischen Bohnen und Gemüse
- Sonntag: Gemüsestrudel mit Cashewsauce und Kohlsalat
- Montag: Fafafel, gebackener Feta, Pitabrot und Kohlsalat
- Dienstag: UWYH
- Dienstag: Pizza mit Pilzen und Schinken, dazu Salat mit gebratenen Pilzen
- Mittwoch: Linsenbolognese
- Donnerstag: Reissalat mit Hühnchen, Mango, Blattspinat und Avocado
- Freitag: Bohnen mit Speck und Fleischwurst, dazu Salzkartoffeln
- Samstag: Baked Potatoes mit Veggie-Chili
- Sonntag: Kartoffelpuffer mit veganem Frühlingsquark oder Apfelmus
- Montag: Brotauflauf mit Zwiebeln
- Dienstag: UWYH
- Mittwoch: Burger, Pommes und Erbsen
- Donnerstag: rotes Thaicurry mit Bohnen, Paprika und Pilzen
- Freitag: veganer Rahmspinat, Kartoffelpüree und Spiegelei
- Samstag: Hackbraten mit gerösteten Möhren, Tomatensauce und Spaghetti
- Sonntag: Pasta mit Tomaten, Mango und Oliven
- Montag: Linsensuppe
- Dienstag: UWYH
- Mittwoch: Pizza mit Pilzen und Schinken, Cole Slaw
- Donnerstag: Speckpfannkuchen, Cole Slaw
- Freitag kocht der Sohn: Pasta mit Kürbis, Lauch und Tomaten, dazu eine Béchamel
- Samstag: Gemüsecurry mit Hühnchenköfte, dazu Basmati
- Sonntag: Tomatensuppe mit Einlage, dazu Focaccia
- Montag: Spinat, Salzkartoffeln und Spiegelei
- Dienstag: UWYH
- Mittwoch: Pasta mit Tomatensauce und Feta, dazu Cole Slaw
- Donnerstag: gerösteter Kürbis, Pommes, Frikadellen und Rohkost
- Freitag: Spaghetti Bolognese, zum Dessert Eis mit Amarenakirschen
- Samstag: Falafel im Fladenbrot, Zaziki, Ajvar, Pepperoni und dazu Cole Slaw mit Trauben
- Sonntag: Pfefferfilet, Kartoffelgratin und Gemüse mit Hollandaise
- Montag: Wirsing, Salzkartoffeln und Würstchen
- Dienstag: UWYH
- Dienstag: Köfte im Fladenbrot, dazu Tomaten-Paprika-Sauce
- Mittwoch: Pasta mit Ajvar und Paprikawürstchen, dazu Salat mit Eisberg, roten Trauben, Mais, gegrillter Paprika und Joghurt-Jalapeño-Dressing
- Donnerstag: Spaghetti Bolognese, dazu Möhrenrohkost
- Freitag: frische Spinatnudeln mit Zucchini und Tomaten
- Samstag: Navajosuppe mit geröstetem Kürbis, Polenta und Pintobohnen
- Sonntag kocht der Sohn: Kartoffelgulasch
- Montag: Kürbissuppe mit Maronenklößchen und Speck
- Dienstag: UWYH
- Mittwoch: Pizza und Salat (Eisberg, Mais, Trauben, gegrillte Paprika und ein Dressing aus Joghurt, Petersilie und eingelegten Chilis)
- Donnerstag kocht der Sohn: Burger, Pommes und Erbsen
- Freitag: Wirsingquiche mit Hackbällchen, dazu Salat
- Samstag: Auberginencurry mit Basmati
- Sonntag: Suppe mit Zucchini, asturischen Bohnen, Thymian und Parmesan, dazu Focaccia
- Montag: Spaghetti Bolognese, dazu Möhrenrohkost
- Dienstag: UWYH
- Mittwoch: Spaghetti Bolognese, dazu Salat
- Donnerstag: Speckpfannkuchen und Cole Slaw mit Fenchel
- Freitag: Brotauflauf mit Bolognese und Zucchini
- Samstag kocht der Sohn eine Quiche mit Broccoli und Lauch
- Sonntag: Bohnen mit Fleischwurst und Speck, dazu Salzkartoffeln
- Montag: Zwiebelkuchen
- Dienstag: UWYH
- Mittwoch: Spaghetti Bolognese
- Donnerstag: Pizza und Rohkost
- Freitag kocht der Sohn: Kartoffelgratin, Broccoli und BBQ-Schweinefilet
- Samstag: Rahmporree, Salzkartoffeln und Frikadellen
- Sonntag: Gnocchitopf
- Montag: Kürbissuppe mit Maronenklößchen
- Dienstag: Pasta mit Kürbis und Würstchen
- Mittwoch: Pizza und Salat
- Donnerstag: indischer Salat mit Hühnchen, Pilzen und Linsen, dazu frisches Baguette
- Freitag: grünes Gemüsecurry mit Klebreis
- Samstag: Pastabake mit Broccoli und Speck
- Sonntag: Reibekuchen mit veganem Quark und/oder Apfelmus
- Montag: Graupenrisotto mit Paprika, Zucchini und Schinken
- Dienstag: UWYH