A la piscina <3

He recibido lo mejor regalo navideño hoy: mi esposo y yo fuimos a la piscina. Estuvo la primera vez desde 2005 para mí!

Fuimos a Albtherme Waldbronn, un centro terapéutico en nuestra región. Hay cuatro piscinas en todo: una piscina grande con agua de 30°C y tres piscinas más pequeñas con agua de 32-35°C.

Primero fuimos a la piscina grande, donde nadamos por 20 minutos. Después fuimos a la piscina en el parte exterior. El agua tiene 35°C allí. Estuvo más caliente para mí, pero porque hace mucho viento, estuvo vale 🙂

Por último volvimos a la piscina grande y nadamos 20 minutos más allí. Al final me bastante cansé. Nos duchamos y nos vestimos, después cenamos algo y volvimos a la casa.

Ahora estoy cansado todavía y puedo sentir muchos muscolos que no he sentido por mucho tiempo 🙂

Quieres ir a la piscina también? Voy a nadar más a menudo!

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.